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| アイ・マーレでは基本的なプログラム以外にも、様々なイベントや活動を行なっています。アイ・マーレでは各種スポーツで、地元の皆様との交流を図り、それらのイベントを通して地域社会への貢献を果たしてゆきたいと考えています。
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春のウオーキング教室
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| 日常の運動で基本となる「歩行」の正しい知識と歩き方を学びましょう。より効果が高く、関節に優しい歩き方でさらに健康に!
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[期日]3月20日(土) [会場]ふれあいサロン
吉井川河川敷 [内容]正しい歩き方の講習、実践
効率のよい水分補給の方法 [時間]10:00~12:30 [講師]君塚 正道 ウオーキングインストラクター [会費]無料 [対象]5才以上 [後援]ダスキン [申込]3月14日までにフロントにて
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君塚 正道 プロフィール 競歩の国体選手だった経験をもとに、くびれたウエスト・引き締まったお尻になる歩き方を開発。化粧品会社主催の健康美に効く歩き方セミナーでは87% の女性にわかりやすい・為になったと好評価を受ける。
☆ワコール「クロスウオーカー」モデルウオーキング指導 ☆フジテレビ番組内でウオーキング指導 ☆その他雑誌多数ウオーキング法掲載
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津山健康エアロビクスフェスタ
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エアロビクスを始めて行う方から上級者まで、また子供から大人まで楽しく事ができます。豪華インストラクターと楽しくエアロビクスで盛り上がりましょう!
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| [期日]6月6日(日) [会場]美作大学 アリーナ [時間]12:00~15:00 [会費]会員1,000円・一般1,500円 [対象]小学生以上 [定員]200名 [申込]5月16日までに アイマーレフロントにて
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メインリード紹介
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清吾 尚美(せいご まさみ) ☆大阪府エアロビック協会理事 ☆競技エアロ審判員
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鈴木祐平(すずき ゆうへい) ☆2009年三朝エアロビクス大会 男子シングル部門優勝
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津山加茂郷フルマラソン全国大会
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2008年全国ランニング大会100選に選出された大会です。 さあチャレンジしよう!
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【期 日】4 月18 日(日)
【会 場】 津山市加茂町 スポーツセンター総合グラウンド
【コース】42.195Km ミニマラソン 4.2195Km
【会 費】各3,500円(ミニ 1,000円)
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